نموذج التغيير – القرآن خطوة بخطوة

تذكر نموذج التغيير

لابد أن تتصور ذهنيا بطريقة صحيحه الصورة اللازمة ومن ثم ذم تفعل أفعال تصدق هذا التصور لتتمكن من الحصول على النتيجة المطلوبة في تكوين عاداتك الجديدة

نموذج التغيير من كتاب ستيفن كوفي